Emprego. O que fazer quando se fica no desemprego

empregoÉ natural que ninguém queira, nem goste de perder o emprego, mas é preciso ser uma postura positiva, activa e enfrentar com calma a situação, evitando entrar em stresse perante as perspectivas futuras. Será bom que não encare a situação como uma catástrofe, uma vez que isso não irá ajudar em nada a voltar ao mercado laboral.

Para começar a busca de um novo emprego é importante conseguir um equilíbrio emocional, nem que seja necessário pedir o apoio da família ou dos amigos. É provável começar a olhar com incerteza para o futuro, pelo que toda a ajuda é bem-vinda.

Para começar a dar a volta à situação é importante não ficar parado à espera que aconteça alguma coisa. Deve começar a actualizar os seus dados, fazer uma revisão ao seu percurso profissional e por fim actualizar o seu curriculum vitae. É tempo de voltar novamente à acção.

Tome atenção aos seus contactos pessoais, pois são quase sempre a melhor porta de acesso a outro posto de trabalho.

Também será bom aproveitar os momentos de lazer para passar mais tempo com a família e fazer coisas que antes não podia porque não tinha tempo livre.

É também importante manter o ritmo familiar, não alterando, nem tentando modificar os horários das outras pessoas. Lembre-se que é apenas uma fase, esta passagem por uma vida em casa.

É preciso saber enfrentar a situação, olhando com optimismo para o futuro. A autocomiseração ou a frustração em nada contribuem para superar esta situação.

A partir do momento em que tenha definido claramente os aspectos chave da sua vida profissional, é tempo de procurar as ofertas de trabalho em todos os meios de comunicação disponíveis (jornais, internet, agências de emprego, etc.). Comece a planear eventuais testes psicotécnicos e entrevistas, pois é altura de começar a preparar a sua reentrada no mercado laboral.

Deixe o seu comentário

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Os cookies ajudam-nos a fornecer os nossos serviços. Ao utilizar os nossos serviços, concorda com a utilização de cookies. Saber mais

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close