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Rica Saúde – O seu guia para uma vida saudável

por em Fevereiro 8, 2011 em Diversos, Vida Saudável

Para quem pretende levar um pouco mais a sério as dietas, o exercicio fisico, a alimentação, em suma emagrecer e perder peso, um local de paragem obrigatório é o Blogue “Rica Saúde”. Mas a questão que muitos colocarão é: “Mas o que tem essa página de especial?” E a resposta é simples, não é apenas [...]

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Sabia que enviar SMS’s ou navegar na Internet à noite provoca insónias?

Sabia que enviar SMS’s ou navegar na Internet à noite provoca insónias?

por em Janeiro 5, 2011 em Vida Saudável

As transtornos do sono afectam mais de 50% das crianças e adolescentes que enviam SMS’s ou usam Internet antes de dormir. Devido a isto sofrem problemas para dormir e alterações de humor, de comportamento e das capacidades cognitivas durante o dia, concluiu uma nova investigação. É um facto que as crianças fazem actividades que os [...]

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Sabia que as queimaduras na neve são mais perigosas que as da praia?

Sabia que as queimaduras na neve são mais perigosas que as da praia?

por em Dezembro 15, 2010 em Vida Saudável

Parece algo absurdo, pois relacionamos as lesões na pele com a praia e o calor. No entanto as queimaduras na pele tanto podem acontecer quando faz frio, como quando estamos na montanha rodeados de neve. As queimaduras solares acontecem porque os raios ultravioletas estão presentes tanto no verão como no inverno. No entanto, acontece que [...]

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